Tendinites no ombro são uma condição que ocorrem com frequência e não devem ser ignoradas.
Com o passar do tempo, a inflamação dos tendões pode se agravar, comprometendo a função do ombro e limitando atividades diárias.
Assim, o tratamento precoce é fundamental para aliviar a dor, prevenir complicações futuras e restaurar a saúde completa da articulação.
Não postergar os cuidados garante melhores resultados e uma recuperação mais eficaz!
O que significa “tendinite no ombro”?
Tendinite no ombro na verdade não é uma doença, mas várias. Trata-se de uma inflamação em um ou mais tendões ao redor desta articulação, causando dor e limitações de movimento.
Essa condição é comum em pessoas que realizam movimentos repetitivos ou sobrecarregam o ombro, como atletas, trabalhadores manuais ou profissionais que levantam os braços frequentemente.
É importante destacar que, para definir o tratamento adequado, precisamos da identificação precisa da estrutura afetada, uma vez que o ombro possui mais de um tendão.
Entre os exemplos mais comuns está a tendinite do manguito rotador. O manguito rotador é formado por quatro músculos e seus respectivos tendões: subescapular, supraespinhal, infraespinhal e redondo menor. Qualquer um desses pode sofrer com tendinite, sendo o mais prevalente, de longe, o supraespinal.
Quando a condição se prolonga, ela pode evoluir para a chamada síndrome do manguito rotador, uma inflamação crônica que pode evoluir com microlesões e até rupturas dos tendões, prejudicando severamente a funcionalidade do ombro.
Outro tipo relevante de tendinite no ombro é a tendinite do bíceps, também chamada de tendinite bicipital.
O bíceps braquial (músculo do braço) possui duas origens, conhecidas como cabo curto e cabo longo. O cabo longo do bíceps passa por um canal entre os músculos subescapular e supraespinal.
No total, esse músculo possui três tendões: a cabeça curta, a longa proximalmente e uma única porção distal.
Além disso, outros tipos de tendinites podem ocorrer no ombro, como a tendinite calcária, que é causada pelo acúmulo de cálcio nos tendões, ou a tendinite por impacto, provocada pelo atrito entre o manguito rotador e as estruturas ósseas do ombro conhecida como síndrome do impacto.
Temos um vídeo que explica a diferença entre as tendinites no ombro, confira:
Quais são as causas da tendinite no ombro?
A tendinite no ombro pode ocorrer por uma série de fatores e conhecê-los é fundamental para o tratamento, visto que cessar por um período a atividade que está desencadeando o problema é fundamental.
Conheça as principais causas da tendinite no ombro:
- Movimentos repetitivos: atividades que exigem movimentos contínuos do ombro, como levantar os braços acima da cabeça, podem sobrecarregar os tendões, levando à inflamação;
- Sobrecarga ou esforço excessivo: levantar objetos pesados ou realizar atividades que exigem força pode estressar os tendões do ombro, resultando em tendinite;
- Envelhecimento: com o tempo, os tendões podem sofrer desgaste natural, tornando-se mais suscetíveis a lesões e inflamações;
- Postura inadequada: manter posturas incorretas durante atividades diárias ou exercícios pode aumentar a pressão sobre os tendões do ombro, contribuindo para o desenvolvimento de tendinite;
- Traumas ou lesões: acidentes ou movimentos bruscos podem causar danos aos tendões do ombro, resultando em inflamação.
Quais são os sintomas dessa condição?
A tendinite no ombro apresenta diversos sintomas que servem como alerta. Esteja atento:
- Dor no ombro: sensação dolorosa que pode irradiar para o braço, agravando-se durante a noite ou ao realizar movimentos;
- Dificuldade de movimentação: limitação ao levantar o braço acima da cabeça ou realizar tarefas cotidianas;
- Fraqueza muscular: sensação de fraqueza no ombro afetado, especialmente em casos crônicos;
- Inchaço e vermelhidão: presença de edema e rubor na região devido à inflamação;
- Formigamento: em alguns casos, pode ocorrer sensação de formigamento no ombro afetado.
É importante lembrar que esses sintomas podem variar em intensidade e duração, dependendo do grau de inflamação e das atividades realizadas pelo paciente, além da região afetada.
Como realizamos o diagnóstico dessa condição?
O diagnóstico da tendinite no ombro é realizado por meio de uma avaliação clínica detalhada, na qual observamos os sintomas apresentados pelo paciente, como dor, limitação de movimento e histórico de atividades que possam ter contribuído para a condição.
Durante o exame físico, podemos realizar testes específicos para identificar áreas de dor e avaliar a função do ombro.
Além disso, solicitamos exames de imagem, como ultrassonografia ou ressonância magnética, para confirmar a inflamação dos tendões e descartar outras possíveis lesões ou condições associadas.
Esses exames permitem uma visualização mais precisa das estruturas internas do ombro, auxiliando na definição do tratamento mais adequado.
Quais são as opções de tratamento disponíveis?
O tratamento da tendinite no ombro visa reduzir a inflamação, aliviar a dor e restaurar a função da articulação.
Inicialmente, recomendamos o repouso relativo, evitando atividades que possam agravar a condição, como movimentos repetitivos ou levantamento de peso.
Também podemos indicar o uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para controlar a dor e a inflamação.
Além disso, a fisioterapia é essencial para a reabilitação plena do paciente, com exercícios específicos para fortalecer os músculos ao redor do ombro e melhorar a amplitude de movimento.
Entretanto, em casos mais persistentes ou graves, podemos considerar procedimentos, como a infiltração articular, para reduzir a inflamação.
Neste caso, injetamos um medicamento diretamente na articulação para tratar a inflamação. A escolha da substância adequada é fundamental e fará toda diferença no tratamento.
Já o tratamento cirúrgico é indicado numa minoria dos casos, incluindo aqueles em que o tratamento conservador não apresentou resultado satisfatório.
Reforçamos que é fundamental que o tratamento seja orientado pelo ortopedista de ombro, que poderá avaliar a gravidade da tendinite e recomendar a abordagem terapêutica mais adequada para o seu caso.Portanto, se você suspeita de tendinite no ombro, o Dr. Eric Curi pode lhe ajudar. Agende uma consulta agora mesmo com o especialista!
