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A epicondilite lateral, popularmente conhecida como “cotovelo de tenista”, é uma condição que pode afetar qualquer pessoa que realiza movimentos repetitivos com o braço, não apenas atletas.
Essa condição causa dor no cotovelo, muitas vezes afetando a rotina e a qualidade de vida do paciente.
Neste texto, vamos abordar um pouco mais sobre os sintomas, diagnóstico e o tratamento da epicondilite lateral.
O que é epicondilite lateral?
A epicondilite lateral é uma condição caracterizada pela degeneração dos tendões que se conectam ao osso do cotovelo, especificamente os músculos e tendões na parte externa do cotovelo, como o extensor radial curto do carpo e o extensor comum dos dedos.
Esse problema é originado por uma inflamação local combinada com uma falha na cicatrização do tendão, resultando em dor e desconforto no cotovelo.
A epicondilite lateral é frequentemente causada por atividades repetitivas ou esforços exagerados que sobrecarregam os tendões do cotovelo. Algumas causas comuns incluem:
- Movimentos repetitivos no trabalho ou em esportes;
- Levantamento de pesos excessivo;
- Técnica inadequada em atividades físicas.
Embora seja chamada de “cotovelo de tenista”, qualquer pessoa que realize movimentos repetitivos com o braço pode desenvolver essa condição.
Quais são os sintomas desta condição?
Os sintomas da epicondilite lateral podem variar, mas geralmente incluem:
- Dor na parte externa do cotovelo;
- Dor que piora com a extensão do punho e dos dedos;
- Dificuldade em agarrar objetos.
Além disso, o paciente pode sentir perda de força e rigidez no cotovelo, dificultando a realização de atividades diárias.
Diagnóstico e tratamento da epicondilite lateral
O diagnóstico da epicondilite lateral, geralmente, é feito através de um exame clínico no consultório, onde são realizados diversos testes de movimento para avaliar a resposta do paciente.
Exames de imagem, como a ressonância magnética, também podem ser utilizados para confirmar o diagnóstico.
O tratamento dependerá do grau de evolução da condição. Normalmente, o tratamento não cirúrgico traz bons resultados e inclui:
- Evitar atividades que possam agravar a condição;
- Período de repouso para permitir a cicatrização adequada dos tendões;
- Uso de órteses para imobilizar a área afetada, promovendo uma recuperação mais eficaz;
- Fisioterapia com exercícios específicos de alongamento e fortalecimento para a recuperação completa e prevenção de futuras lesões.
Para casos mais críticos, a realização de infiltração com ácido hialurônico pode auxiliar na regeneração dos tendões e proporcionar alívio duradouro.
Cirurgia
Quando o tratamento conservador não traz os resultados desejados dentro de alguns meses, a cirurgia pode ser necessária.
O procedimento é geralmente realizado por via artroscópica, onde pequenas incisões são feitas para inserir uma câmera e os instrumentos necessários para reparar a área lesionada.
Esse procedimento minimamente invasivo permite um tempo de recuperação mais rápido.
Contudo, dependendo do caso, pode-se optar pela cirurgia aberta para acessar a área afetada, remover o tecido danificado e reparar os tendões.
Como vimos, a epicondilite lateral é uma condição que pode causar dor e desconforto significativos, mas, felizmente, tem cura!
Com um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado, é possível aliviar os sintomas e recuperar a funcionalidade do cotovelo.
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